1/30 North Kuta Beach  北庫塔海灘:

昨天到峇里島休息一晚清晨就直奔海邊跑步, 這裡的海水水質不好, 有時突然的大雨把街道的垃圾或施工中的大樓的塵土全沖刷到海裡, 只有衝浪客游泳, 我也從未下海游泳過, 海邊跑步是最棒的運動 , 游泳到去東岸人少的地方, 我們在此短暫停留兩天, 庫塔市的夜市的市集, 各式各樣的餐廳與各國美食, 才是令人留連忘返的原因. 如果要換當地的印尼幣也是在市區是最划算的, 記得先換好足夠的錢,再去環島或去其他小島.

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2/1往東北部出發, 目的是愛魅海灘AMED Beach.

我們先到BALI ZOO, 也是這裡最有名的動物園, 因為提早一小時到, 所以無法看到動物表演 , 已經是第二次來這裡, 但還是很喜歡看這些可愛的動物, 我們也餵大象食物. 繼續往北這次我們參觀最有名的蝙蝠廟, 每人進入都必須穿著沙龍裙以示尊重, 廟的正後方就是蝙蝠洞, 裡面有成千上萬隻的蝙蝠, 牠們的排泄物還真不好聞, 照幾張照片, 我們就趕快離開了.

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經過東岸第一大城市Cadidasa, 開始高山延綿, 經過 Gumang Hill 許多的野生猴子, 兩側山脈, 常可見路邊的山崩土石流, Kuta 往東再往北搭私人車3小時多, 到達Amed 海灘已經是下午了, 這裡是東北岸最美麗的海邊, 站在海邊就可見到Bali最高的Mount Agung 火山 , 讓人有海天一線之間不可思議的夢幻, 在我旁邊的Culik & Jemeluk兩座山區越野跑步探險了,

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第二天清晨先晨跑6km沙灘, 吃完早餐後順便詢問飯店的人員, 旁邊Culik山是否有山路的路徑, 似乎沒人知道或去過, 只好自己憑直覺與經驗上山, 前面幾公里先順的馬路跑到山的末端, 直接切入山林裡, 順牛糞的足跡, 往上爬, 石頭崎嶇不平綠色雜草茂密高至腰部不見底我從一個石頭跳到另一個, 一路跳上去, 連接上一條碎石凹凸不平路徑, 可以看出土石流沖刷所造成的, 看見當地農人辛苦扛著堆椰子, 慢慢地走上山, 山上友很多椰子樹, 我跟他們打招呼, 他們很驚訝看到山上跑步的人, 雖然語言不同, 但是最簡單的Hello 就是最好的問候, 這一段直上的山路, 讓我心跳加速與增加不少負擔, 看一下OREGON 手錶心跳已經到達180, 表示我必須要慢下來, 往右邊樹林切入山脈, 似乎很難找到連接路徑, 走錯了要回頭找路, 花了不少時間順著山及下方的小路徑往上爬升, 越野路況比想像中還困難, 右邊就是懸崖, 可以看得出已經很久沒人走過這裡, 今天有三十度高溫, 看見當地人用簡單的樹幹做成的水管, 我立刻衝去淋濕一下, 好舒服, 好不容易總算達到最高峰 可以欣賞美景拍照留念一下, 但是補給也快用盡, 必須想辦法回去, 我決定直接切下山, 後來有些後悔因為太陡峭完全沒有路徑, 但也沒時間再爬上去了, 我必須小心地迂迴地走, 雙手要撥開樹枝, 每次覺得沒路了, 但又看到一線生機, 最後還真的是柳岸明又一村, 看見了小草屋, 看見下方的乾枯小溪, 順著溪床走, 就會直通大海了.

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2/4海邊跑了幾次後才發現 最棒的浮淺地方, 不是我現在住的飯店, 雖然這飯店每晚優有很美的夜景與昆蟲青蛙的叫聲, 於是我們轉移到海灘南部1公里 Tradisi Villa, 剩下三天要回庫塔市區了, 第二早上開始往Gemeluk山出發, Bali 島屬於火山地形, 土質鬆軟, 路況崎嶇不平, 土石很容易鬆動, 對爬山的人來說很困難, 很久沒走過這類的山路, 當成挑戰來自我磨練, 避開主要的山路, 往山頂前進, 好幾次不小心闖入當地人後院, 我主動打招呼, 他們也很友善回應, 順著地形往上走, 總算到達山頂山的高度1996 ft 英尺, 連續幾次練習, 也逐漸適應這裡的地形地勢, 最後竟然接上前次爬上了山路, 遇到同樣的農人, 山上的人主要是種植玉米, 交通不便, 生活辛苦, 看見小朋友要上下山上學我跟他們用當地話說. 謝謝, 我明天要離開這裡, 謝謝他們讓我在這裡留下美好的景象與足跡.             

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2/5浮淺: AMED海邊珊瑚礁區  

吃完早餐, 迫不及待的準備好裝備, 帶著小朋友一起去海底世界探險, 這次攜帶水相機加上攝影功能, 常常在國外游泳浮淺看見海底美麗的珊瑚, 各類的熱帶魚, 海馬, 海星, 水母等等, 這次可以好好地記錄眼前的海底美景, 今天是我們最後一晚住在AMED海灘, 這裡的高山與海洋都讓我留下深刻美麗的回憶

讀者只要看DVR紀錄就可以知道了

https://www.youtube.com/watch?v=5WqHmXUbQt0

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2/6 愛魅海灘> 金巴蘭海灘Amed Beach>Jimalan Beach

司機九點就來飯店等我們 出發回庫塔 這次我們往南庫塔海邊 峇里島機場將庫塔海邊分成南北 北部海灘是主要的觀光重鎮 南部的海邊就叫金巴蘭海灘 是很有名的沙灘吃BBQ晚餐看表演的景點, 我們住在最熟悉的酒店Sari Segara Resort, 這次最令我驚訝的是 這裡的海灘變得很乾淨 以前來大部分都在飯店游泳打球活動 這次看見白色地沙灘那些垃圾, 樹枝幹, 數不清的空寶特瓶 全消失了, 令我驚訝萬分! 讓我們最後幾天都來海邊玩 & 跑步.

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